メモを活用するには メモを取ったらその日のうちに整理しないと、ですね 1か月ほど前から気が付いたことをメモしていくように心がけていたのですが 気が付いたらメモ帳の切れ端がたんまり溜まって 何について書いたものやら見当がつかなくなってしまったもの…

動き出すまでに時間がかかる方は多いと思います 何かしら決心をして「コレをやろう！」と思っていても なかなか手が進まないってことはよくあります また、最初は勢いよく初めても続かないということも多いでしょう 昔から「三日坊主」という言葉があるくら…

継続するコツは「言い訳を作らない」ですね 朝起きるとなんだか喉が痛く声がヘンでした 「風邪ひいたか？」 と思いましたが気にせず仕事へGO! 昼食後にパブロンを飲んで昼寝して 仕事帰りにいつものジムへ直行 予定通り走ってきました ジムの休みの日以外は…

「道の駅 かつらぎ」へドライブ 家族でドライブに行きました カラフルな虹色のロールケーキが有名らしく それを目当てに行ったのですが あいにく売り切れ 同じようにカラフルな虹色のレアチーズケーキが かろうじて残っていたのでそちらを購入しました 虹色…

危うく翌朝を迎えてしまうところでした 「少しでいいから毎日ブログを書こう！」 と決心してから早や4日目 比較的時間に余裕があったにもかかわらず つい眠りこくってしまいました 何事も継続することが大変なのですが 3週間ほど頑張ったら習慣になって その…

3日目 那須川天心vs亀田興毅を観るためにAbemaTVをダウンロード 以前は会社支給のiPadで観ていたのですが 取り上げられちゃったので仕方なく自分のiPhoneで視聴 どちらが有利とかはよくわからなかったのですが 何となく亀田興毅を応援していました 結果はル…

本日は仕事が休み 嫁さんとの約束で晩御飯のおかずを作ることになってました 先月末の結婚記念日にクックパッドを観ながら 「牛肉の赤ワイン煮込み」 なるものをどうにかこうにか作って結構評判だったので 今回は「鶏肉の赤ワイン煮込み」に挑戦してみました…

始めまして はなともです 50代男子で予てより指摘され続けてきた高血圧に苛まれています。 また、サラリーマンなのですが上司に文句を言い続けていたら管理職を解かれ て今後の昇進と昇給が絶望的になってしまったようです。 しかし、 人生100年時代と言うで…